Rigo Philip Les outils du Yoga comme remède Āyurvédique Collaboration avec la revue "Infos Yoga" - n°158 (été 2026) Une des choses les plus intrigantes et incroyables depuis que je travaille chez Mitra à Bruxelles, c'est d'observer l'approche thérapeutique... Bien-être Bienfaits du Yoga Formation de Yoga 10 oct. 2026
MITRA asbl, Philip Rigo La roue des Cakra : Muladhara-Cakra Version PODCAST à écouter Le Yoga est une discipline antique profondément holistique. Holistique signifie que la santé n’est pas regardée juste comme l’expression d’une maladie ou d’un symptôme à trai... Bien-être Conscience spirituelle cakra muladhara 5 sept. 2026
MITRA asbl, Philip Rigo Une tradition vivante portée par le cœur Version PODCAST à écouter ici L'envers du décor - partie 3 Mot-clé : Cœur Élodie : Nouveau mot, Philip : cœur. Philip : Oui, le cœur. Ben oui, ça, c'est... J'ai été opéré à cœur ouvert quand j'étais p... Bien-être Desikachar Formation de Yoga Philip Rigo Philosophie du Yoga Podcast 19 juil. 2026
MITRA asbl, Philip Rigo Le parcours de Philip : apprendre, enseigner et se transformer Version PODCAST à écouter ici L'envers du décor - Partie 2 / 3 Mot-clé : Enseignant Élodie : Nouveau mot maintenant, je pioche : enseignant. Philip : Ok. Et alors ? Élodie : C'est quand même une casqu... Bien-être Desikachar Formation de Yoga Philip Rigo Philosophie du Yoga Podcast 3 juil. 2026
MITRA asbl, Philip Rigo L'aventure Mitra et la création du centre de yoga Version PODCAST à écouter ici 🎙️ Une rencontre et bientôt vingt ans d'histoire📜 Philip : Aujourd'hui je vous emmène dans l'envers du décor. D'habitude je vous parle de yoga, de philosophie du yoga, et... Bien-être Desikachar Formation de Yoga Philip Rigo Philosophie du Yoga Podcast 19 juin 2026
MITRA asbl, Philip Rigo La dépression selon la Bhagavad-Gîtâ Version AUDIO à écouter ici 🛑 Arrêtons de trouver des excuses ! "Arrêtons de trouver des excuses" est un des messages principaux de la Bhagavad-Gītā . Quand on lit le grand dialogue entre Krishna et A... Bien-être Conscience Divin dans le Yoga Médecine de l'âme Philosophie du Yoga 27 mai 2026
MITRA asbl, Philip Rigo Spiritualité et dopamine 🧠 La dopamine : moteur du plaisir et de la motivation La dopamine est un neurotransmetteur du cerveau qui agit sur le circuit de la récompense. Elle contribue à augmenter la motivation, le plaisir et ... Bien-être Conscience spirituelle Médecine de l'âme Philosophie du Yoga 9 mai 2026
MITRA asbl, Philip Rigo Comment le Yoga et l’Ayurveda aident à combattre la fatigue hivernale ? Ecouter laversion PODCAST Fatigue hivernale : une baisse d'énergie 🌬️⚡ Je remarque qu’avec l’arrivée de l’hiver, nous nous sentons fatigués, surmenés, stressés. Nous nous déconnectons de notre lumiè... Bien-être Bienfaits du Yoga Conscience spirituelle 7 déc. 2025
MITRA asbl, Philip Rigo Yoga et alimentation : quel rapport entretenir avec la nourriture ? Ecouter la version Podcast De la nourriture à volonté La plupart d’entre nous sommes dans un rapport consumériste avec la nourriture. Elle est à notre disposition et nous pouvons nous empiffrer. Lo... Bien-être Conscience spirituelle Divin dans le Yoga Yoga et santé Yoga et équilibre énergétique 27 févr. 2025
MITRA asbl, Philip Rigo Devenir professeur de Yoga en Belgique : pourquoi choisir le Viniyoga ? Ecouter la version PODCAST 1. Pour s’aligner Le fait de travailler sur son corps, de calmer son mental, d’observer ses émotions,… Toutes les pratiques de Yoga doivent nous permettre de regarder en nou... Bien-être Bienfaits du Yoga Formation de Yoga Philosophie du Yoga Viniyoga Yoga accessible Yoga et santé Énergie prāṇa 31 janv. 2025
MITRA asbl, Philip Rigo Le burn-out et le Yoga (partie 3) Version podcast à écouter (Spotify) Que se passe-t-il exactement lorsque nous faisons un burn-out ? Le troisième cakra C’est le troisième cakra qui est le plus affecté. Situé juste en dessous du nombr... Bien-être Yoga et santé 18 sept. 2024
