Séance de Yoga
Du yoga sur mesure avec un cours individuel
Un rendez-vous avec toi-même
La séance est construite en fonction de TES besoins.
Le cours individuel s’adresse à toute personne souhaitant une pratique adaptée à sa condition physique, son âge, ses objectifs ou sa santé. Idéal pour les débutants, les personnes avec des douleurs chroniques, ou ceux qui veulent approfondir leur pratique.
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En ligne
Du Yoga sur mesure en individuel
Questions fréquemment posées :
Faut-il avoir déjà pratiqué le Yoga ?
Non, le cours individuel est accessible à tous les niveaux, même aux grands débutants. C’est justement l’avantage du cours sur mesure.
Quelle est la différence entre un cours individuel et une consultation yoga thérapeutique ?
Le cours individuel est une pratique personnalisée pour progresser à son rythme. La consultation yoga thérapeutique est orientée vers une problématique de santé spécifique (dos, stress, burn-out…).
Combien de séances sont recommandées ?
Philip recommande généralement une séance par mois ou tous les deux mois pour une pratique régulière et durable.
Les séances en ligne sont-elles aussi efficaces ?
Oui, Philip propose des séances en ligne de qualité équivalente, avec le même suivi personnalisé.
Comment réserver ?
Via le bouton de réservation en haut de la page.
