Méditation

Prochain cycle : à partir du 29 août 2023.
Inscription à partir du 5 juin.

Svādhyāya : j'explore mes valeurs authentiques

Pour démarrer l'année dans une bonne énergie, je vous propose un programme à la (re)découverte de vos valeurs.

Au fil des séances, dans un moment de réflexion sur vous-même, je vous guide dans des réflexions personnelles pour aller à la rencontre de vos valeurs les plus profondes, celles qui vous guident. Si vous êtes déjà au clair avec vos valeurs, ces pratiques vous aideront si vous ressentez le besoin de vous recentrer sur vos priorités.

Au programme :

Des mardis soirs,
de 18.30 à 19.00 via ZOOM.

Gratitude

29/08/2023

Contentement

05/09/2023

Non violence

12/09/2023

Joie

19/09/2023

Liberté

~~26/09/2023~~
--> reporté au 03/10/23

Chaque guidage comprend :

des respirations simples,

des mantras,

des visualisations puissantes,

des moments de réflexion.

Cycle de 5 méditations en ligne

une demi-heure par semaine, en fin de journée
avec un groupe bienveillant

à faire chez vous, dans votre cocon

en direct ET à refaire durant toute la semaine jusqu'à la séance suivante
avec un guide expérimenté

30' par semaine

Cycle de 5 méditations

Avec un groupe bienveillant

A faire chez vous

Dans votre cocon

En direct ET/OU en replay

DIsponible en REPLAY
jusqu'au 20/10/2023

Tarif normal

133 €

5 séances
A suivre en direct et/ou en REPLAY
Accès à un espace e-learning

Aucun remboursement
Le droit de rétractation ne s’applique pas à l’achat de cours ou de formations en ligne (vous renoncez à votre droit de rétractation pour le contenu numérique fourni sur un support immatériel, celui-ci étant disponible immédiatement dès votre paiement).

Inscription

Tarif élève*

66 €

5 séances
A suivre en direct et/ou en REPLAY
*Les élèves en formation de professeur de Yoga
ou inscrits à la formation Yoga Sutra
Accès à un espace e-learning