Vous avez des INTUITIONS , des ressentis sur les gens, mais vous ne savez pas quoi en faire?
Vous sentez que vous devez changer quelque chose dans votre vie, mais que vous ne savez pas QUOI ni COMMENT?
Vous sentez que vous ne vivez pas votre POTENTIEL , que vous passez à côté?
Vous pensez que la SPIRITUALITE est avant tout une connexion à soi?
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L'art de la méditation
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L'origine de la méditation comme pratique spirituelle vient du Yoga. Je vous propose une initiation de qualité : les bases authentiques de cette belle pratique.
VIDEOS Théorie + 2 pratiques + syllabus
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Pour vivre mieux et plus longtemps, le Yoga préconise l’allongement de la respiration. Travailler la respiration permet de calmer le mental. Lorsque nous sommes plus calmes, nous économisons notre énergie !
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Saviez-vous que le mot "Mitra"
signifie être là, tous les jours,
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Saviez-vous que le mot "Mitra"
Philip Rigo
Depuis 13 ans, plus de 160 professeurs diplômés ont déjà pu bénéficier de son expertise.
Il a à cœur de transmettre les enseignements du Yoga avec implication, justesse et légèreté tout en insistant sur l'importance d'une pratique quotidienne personnalisée.
Co-fondateur de la KHYF international, il a également dispensé ponctuellement des cours pour Hennallux, à l'Université d'été de l'ULB (ARGO) ou à Yogaplace en Hollande.
Directeur pédagogique de MITRA asbl, il est également l'auteur d'un essai philosophique paru en novembre 2021.
Fondée en 2006, MITRA asbl dispense des
formations de professeurs depuis 2009.
Ses pieds sont basés à Bruxelles mais son cœur est tourné vers l'Inde.
La formation Viniyoga® proposée par MITRA est unique en Belgique et en Europe. Elle dispense un Yoga de qualité provenant d’un dialogue constant avec la pure tradition du Viniyoga® représentée aujourd'hui par Dr. K. Desikachar.