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par le Yoga
Philip RIGO
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Philip Rigo
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Yoga thérapeute
Lors de mon premier cours de Yoga, à 18 ans, j’ai éclaté de rire en appliquant les consignes du professeur. Un fou rire incontrôlable, une découverte !
Philip RIGO
Formateur - Yoga Thérapeute expérimenté
Directeur pédagogique Mitra asbl
Co-fondateur de Viniyoga International
Membre professionnel de l'Association l'Indienne de Yoga du ministère indien
Lors de ce cours, j'ai réalisé l’intensité des émotions qui m’habitaient : il y avait donc en moi plus que ce que je pensais, une véritable terre en friche à découvrir !
Ce fût le début passionnant d’une longue exploration. Sur mon tapis, à table avec mon professeur, en Inde, dans les temples, à l’université, et je n’en connais pas la fin… Lorsque je repense à ces quelques minutes, la gratitude m’envahit pour ce groupe, pour ce professeur. Car cette véritable explosion a changé ma vie. Vingt ans plus tard, j’ai le bonheur d’en avoir fait mon métier.
Depuis 15 ans, plus de 180 professeurs diplômés ont déjà pu bénéficier de mon expertise.
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Cours de Sanskrit
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Nous proposons des cours pour aborder le sanskrit de l’intérieur.
- 12 heures de cours en ligne
- suivi personnalisé pour les devoirs
- espace virtuel personnel avec notes de cours
- séances enregistrées disponibles pendant 1 an min.
Les activités collectives
Cours de Méditation
Samedi soir, de 19h à 20h
Novembre et décembre : 1er cours OFFERT
Des rituels de groupe
Des dimanches matins
Environ 1 fois/mois
Gratuit ou don en conscience
Cours de Yoga
Cours collectifs de Yoga dans notre Centre à Ixelles.
Novembre et décembre : 1er cours OFFERT
Tradition Viniyoga
Force historique
L'une des plus anciennes traditions vivantes du Yoga, la tradition qui fait ses preuves depuis plus de 1.200 ans.
Compréhension holistique
Aborde la santé et le bien-être de manière globale et comprend le corps comme une structure multidimensionnelle.
Personnalisation
Offre des options intelligentes et créatives aux pratiques adaptées à chaque individu.
Professeurs expérimentés
Mon équipe et moi sommes solidement formés et nous sommes reconnus par Viniyoga International.
Universalité
Pour les personnes de toutes les religions, âges, niveau de flexibilité et choix de vie. Le Viniyoga célèbre les différences entre les personnes.
Non invasif
N'utilise que des pratiques yogiques traditionnelles non invasives et s'éloigne des formes de pratiques invasives.
Le Yoga : un chemin
pour se (re)connecter à notre essence intérieure
Quelque soit votre niveau de SOUPLESSE, votre âge, votre santé physique, votre religion, votre CULTURE,...
Fondée en 2006, MITRA asbl dispense des
formations de professeurs depuis 2009.
Ses pieds sont basés à Bruxelles mais son cœur est tourné vers l'Inde.
La formation Viniyoga® proposée par MITRA est unique en Belgique et en Europe. Elle dispense un Yoga de qualité provenant d’un dialogue constant avec la pure tradition du Viniyoga® représentée aujourd'hui par Dr. K. Desikachar.
Notre diplôme de professeur de Yoga est reconnu par l'International Association of Yoga (IAY) du ministère indien
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