Formation / Spécialisation

Professeur Yoga Enfants 


 Accès 

La formation spéciale "Enfants" est accessible :

 Aux diplômés "Professeur de Yoga" de la tradition Viniyoga officielle Viniyoga international (+/- 450h de cours)

 Aux élèves en cours de formation de Professeur de Yoga de la tradition Viniyoga officielle

 Aux professeurs de Yoga diplômés d'autres écoles : dans ce cas, merci de nous contacter afin de pouvoir discuter de votre parcours

 Tout pratiquant sérieux et curieux d'approfondir ses connaissances : merci de nous contacter afin de pouvoir discuter de votre parcours


En fonction des besoins, des sessions en ligne pourront être proposées en complément. 


Programme 2024-2025

Débute en octobre 2024

  Pédagogie 


Comment introduire les techniques et les outils du Yoga avec créativité aux enfants? 

  • Construction de séances
  • Postures et séances ludiques pour enfants
  • Exploration des vinyāsa-krama 
  • Description des postures pour différents niveaux
  • Inclure des histoires, du challenge, du défi
  • Les différents contextes, aujourd’hui, du Yoga pour les enfants


La qualité de la relation avec les enfants

  • Les différents âges 
  • L’importance de l’accueil 
  • L’importance de sa pratique personnelle
  • L’importance d’une éthique personnelle 
  • l’importance d’être un exemple 


Méditation et techniques respiratoires créatives et appropriées à l’âge



Chant, voix et histoires comme un moyen de nourrir positivement l’expression du jeune

  • Mantra et visualisations 
  • Ecoute et expression de soi 
  • Activité annexes dans la pratique du Yoga enfants


Encourager la connexion avec le cœur et l’intuition chez les enfants

  • Aider les enfants à faire face à des défis
  • Compétences empathiques et positives "santé" 



Activités pratiques pour les futurs professeurs


  • Chants 
  • Chant des yoga-sûtra 
  • Pratiques enfants « version adultes » 
  • Réalisation de séances en fonction des âges et des différents contextes 


 Philosophie du Yoga appliquée aux enfants


  • Avant l’arrivée de l’enfant : pratiques de préconception
  • Compréhension yogique de la santé humaine et du bien-être
  • Evolution de l’enfant après la naissance
  • Evolution des cakras et leur influence sur les domaines physiologiques, psychologiques et spirituels
  • Influence des traumatismes dans la santé de l’enfant
  • Textes classiques et leurs enseignements sur le thème du Yoga pour les jeunes


10 jours de formation

2 jours à la Toussaint : 31/10/2024 et 01/11/2024
1 week-end en décembre 2024 : 14/12/2024 et 15/12/2024 
4 jours durant les vacances de Printemps: du 26/04 au 29/04/2025

1 week-end en septembre 2025 : 06/09/2025 et 07/09/2025

 


Centre MITRA-YOGA à Ixelles (Flagey)

Tarif et inscription

Elève MITRA 
ou ancien élève MITRA

4 X 400 €

  • Échéances de paiement 
    1er novembre 2024 | 1er février 2025 | 1er mai 2025 | 1er juillet 2025

Aucun remboursement possible. 

Autre élève

Merci de nous contacter avant toute inscription

4 X 460

  • Échéances de paiement 
    1er novembre 2024 | 1er février 2025 | 1er mai 2025 | 1er juillet 2025

Aucun remboursement possible. 

Non compris : le livre "Heart of Asana" de K. Desikachar.
Environ 80€ - Nous disposerons d'un stock 

Les enfants, de petits adultes? Ecoutez notre PODCAST