Cours de YOGA à Ixelles - Flagey

Cours collectifs tout niveau

Magnifique studio de Yoga doué d’une lumière naturelle extraordinaire, Mitra vous accueille place Flagey, à deux pas de l’Avenue Louise à Ixelles, pour une expérience de Yoga unique avec des professeurs qualifiés.

Ce studio entièrement dédié au Viniyoga est une bulle de bien-être au cœur de la ville, le Yoga est holistique, traditionnel et respectueux.


Bienvenue !

avec Virginie, Christophe, 
Philip et Brigitte

Rentrée de septembre 2025

Inscription à partir du 1er juillet



Horaire des 
cours collectifs

Séances Viniyoga 

Rentrée de septembre 2025

Virginie, Christophe, Philip et Brigitte

Bouger

Orientation Vinyasa-krama
  Ados, jeunes adultes, adultes en bonne forme 


Mardi 18h-19h


 

Avec Brigitte


Retrouver de l'énergie

Respiration et Mantra, Exploration du Souffle

 Adultes 


Mercredi 18h-19h


 

Avec Virginie


Se détendre 
Langhana


 Accessible à tous 


Jeudi 18h-19h


 

Avec Christophe

Améliorer sa force, 
sa souplesse 

Asanas (Postures)

 Jeunes adultes et adultes en bonne forme physique 


Vendredi 17h-18h


 

Avec Philip

Faut-il être souple 
pour faire du Yoga?

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Tradition Viniyoga

Force historique

L'une des plus anciennes traditions vivantes du Yoga, la tradition qui fait ses preuves depuis plus de 1.200 ans. 

Compréhension holistique

Aborde la santé et le bien-être de manière globale et comprend le corps comme une structure multidimensionnelle.

Personnalisation

Offre des options intelligentes et créatives aux pratiques adaptées à chaque individu. 

Universalité

Pour les personnes de toutes les religions, âges, niveau de flexibilité et choix de vie. Le Viniyoga célèbre les différences entre les personnes.

Non invasif

N'utilise que des pratiques yogiques traditionnelles non invasives et s'éloigne des formes de pratiques invasives.  

Professeurs expérimentés

Mon équipe et moi sommes solidement formés et nous sommes reconnus par Viniyoga International.

Inscriptions à partir du 1er juillet 2025

Forfait

Trimestriel

Cours du MARDI, MERCREDI, JEUDI

  • Du 2 septembre au 18 décembre 2025
  •  Prévoir tenue souple et gourde d'eau
  • Tapis disponibles sur place

Forfait

Mensuel

Cours du MARDI, MERCREDI, JEUDI

  • Du 2 septembre au 30 septembre 2025
  •  Prévoir tenue souple et gourde d'eau
  • Tapis disponibles sur place

Forfait

Mensuel

Cours du VENDREDI avec Philip

  • Du 2 septembre au 30 septembre 2025
  •  Prévoir tenue souple et gourde d'eau
  • Tapis disponibles sur place

Séance unique

1 séance

  • 20€ la séance
    A régler sur place
  • Prévoir tenue souple et gourde d'eau
  • Tapis disponible sur place

En m’inscrivant, je comprends que :

   Je suis attendu·e à l’heure

   Je m'engage à respecter mes limites, ne pas forcer

   Je ne dérange les autres participants 

Inscription possible en cours d'année

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Et si c'était le moment pour
faire la PAIX avec mon corps?



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