L'art de la méditation
L'origine de la méditation comme pratique spirituelle vient du Yoga. Je vous propose une initiation de qualité : les bases authentiques de cette belle pratique.
Comprend 3 vidéos et un syllabus : de la théorie et de la pratique pour une découverte complète.
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L'art de la méditation - syllabus
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Vidéo 1 - Théorie
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Vidéo 2 - Pratique n°1
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Vidéo 3 - Pratique n°2
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