Formation
VINIYOGA
Bruxelles
Reconnue par l'International Association of Yoga (IAY) du ministère indien
et par VINIYOGA INTERNATIONAL
Il y a un moment où l’on sent
qu’on ne peut plus rester en surface.
Tu souhaites transmettre le yoga avec justesse ou simplement
te reconnecter
à toi-même
pour retrouver du sens, de la joie, de la clarté?
Notre formation
t'accompagne pendant 4 années dans une démarche profonde et vivante,
où la pratique rencontre l’exploration intérieure.
Reprends ta vie en main grâce au Yoga!
Prends du temps pour toi, dépose toi.
Evolue dans un groupe sympa,
reçois des enseignements profonds et authentiques...
En bonus, fais en bénéficier les autres
en devenant
professeur... ou pas!
Elles ont choisi notre formation :
Chez MITRA tu pourras...
LIBERER ton corps de ses tensions physiques et clarifier ton mental avec
les pratiques de Yoga
Réduire durablement
ton STRESS et ton anxiété
Réfléchir à ta vie, regarder en toi,
comprendre QUI tu es
ALIGNER tes actions
avec tes valeurs
Améliorer ton énergie
grâce à la respiration
COMPRENDRE le Yoga,
comprendre pourquoi il te fait du bien
TROUVER une voie de guérison,
d’éveil spirituel et d’alignement avec l’univers.
Echanger, écouter,
tisser des liens forts et authentiques avec les autres
SI tu le souhaites, ENSEIGNER les postures et savoir comment les ADAPTER à chacun·e de tes élèves
Un suivi personnalisé avec
des séances individuelles
de Yoga thérapeutique
3 séances par an
Le formateur
Avec Philip Rigo, philosophe & indianiste
Accompagnateur sur votre chemin de reconnexion et de transformation
ET une équipe engagée.
Centre MITRA
Place Flagey, Ixelles
Dans une centre spacieux, lumineux, apaisant, serein et accessible dédié au Viniyoga.
Un espace spirituel au cœur de Bruxelles
Parking : 5€ le samedi -Gratuit le dimanche
460h de cours
Une formation complète avec de la théorie,
de la pratique, des ateliers,
des cours en ligne,
un suivi individuel régulier.
4 ans de formation
Pour une reconnexion profonde et durable.
Tu peux compléter
ton parcours avec une spécialisation.
Week-ends et
stages d'été
Tu peux concilier une vie active
et ton programme de reconnexion.
Les plannings sont communiqués
plusieurs mois à l'avance.
Confiance et partage
Nous dispensons des formations de Yoga
depuis des années. Nous pouvons te guider
sur TON chemin.
Prochaine session :
2025-2029
Inscriptions ouvertes
Diplôme reconnu par VINIYOGA INTERNATIONAL, la seule fédération internationale officielle rassemblant les enseignements de
T. Krishnamacharya
et TKV Desikachar et, de ce fait,
par l'International Association of Yoga (IAY)
du ministère indien.
Quelque soit ton niveau de SOUPLESSE, ton âge,
ta santé physique, ta religion, ta CULTURE,...
BIENVENUE!
Année 2
5 week-ends
5 jours de stage d'été
(non résidentiel)
20h en ligne
Fourni en février 2026
Année 3
5 week-ends
5 jours de stage d'été
(non résidentiel)
20h en ligne
Année 4
4 week-ends
5 jours de stage d'été
(non résidentiel)
10h en ligne
Une journée type de formation : à quoi ça ressemble?
Cours en ligne
Pour voir et revoir
les concepts les plus théoriques
Dans un espace virtuel personnalisé
Au programme
Techniques de base
Postures
Fondements philosophiques
Suivi individuel
Méditation
Chant védique
Respiration
Tarif
Disponible sur demande
après un rendez-vous téléphonique
Réduction de 60€ pour une inscription confirmée avant le 1er juillet 2025
Nombre de place limité
Réservez votre place dès à présent!
Inclus dans notre tarif
3 cours individuels par an (valeur : 780 €)
Livres, syllabus (valeur : 300€)
Permanence téléphonique 1X/semaine
Cours collectifs la 1ère année (valeur : 400 €)
Zéro surprise en cours de route
Pas de frais cachés
Un enseignement AUTHENTIQUE
du Yoga qui respecte
chaque pratiquant·e
Tu n'as pas encore trouvé
ce que tu cherchais dans le Yoga?
10 raisons pour suivre la formation Mitra
Discutons ensemble de votre parcours, de vos projets et posez nous toutes vos questions
lors d'un entretien sur base de notre guide d'entretien d'accueil.
Durée : +-/ 15 minutes
Par téléphone
Visite du Centre Mitra-Yoga sur rendez-vous
Je contacte Philip pour fixer mon entretien:
Elle dispense un Yoga de qualité provenant d’un dialogue constant avec la pure tradition du Viniyoga® représentée aujourd'hui par Dr. K. Desikachar.
Elle est reconnue par la VINIYOGA INTERNATIONAL, fédération mondiale rassemblant les enseignements
VINIYOGA de T. Krishnamacharya et TKV Desikachar.