Bienvenue dans la formation 2024-2028!
Vous retrouverez ici toutes les infos pratiques pour démarrer sereinement votre formation.
Si vous avez des questions complémentaires, n'hésitez pas à nous contacter.
Horaire
de 9h30 à 17h30
Samedi 19/10 : accueil à partir de 9h45
MATIN
Accueil
Théorie et explication de la pratique
Pratique
[PAUSE de 12h30 - 14h]
APRES-MIDI
Théorie | retour pratique
Pratique
Théorie et clôture de la journée
Adresse
Place Flagey 7 - 7e étage 1050, Ixelles
L'enseigne italienne "Prego" vous indiquera l'immeuble (entre le Delhaize et le magasin Club)
Sonnette "Mitra Yoga"
Parking
Le parking le plus proche est situé en-dessous de la place Flagey. Il s'agit du parking "Indigo Flagey".
Trottinettes et vélos : à laisser dans un endroit sécurisé
Les vélos pliables et trottinettes ne sont pas admis dans le bâtiment.
Le Centre,
un temple à respecter
En chaussette ou en clapette
Les chaussures seront déposées dans le vestiaire de l'entrée.
Je propose un concours de la plus belle chaussette ou de la plus belle clapette !!
Nourriture
Le repas est libre. Il y a des endroits très sympathiques dans le quartier pour se restaurer.
Des tables sont à votre disposition si vous souhaitez prendre votre repas au centre.
Attention cependant avec la chaleur : il n'y a pas de frigo.
Un distributeur d'eau filtrée est à votre disposition, ainsi que du thé.
Le centre est végétarien : merci de ne pas amener de repas comportant de la viande, des œufs ou du poisson. Pour consommer de tels aliments, de nombreuses possibilités s'offrent à vous dans le quartier.
Matériel à prévoir
- Des tapis sont disponibles sur place. Si vous préférez, vous pouvez bien entendu prendre le vôtre, ainsi qu'éventuellement un coussin.
- Une tenue souple.
- De quoi prendre note
- Gourde
- Eventuellement : votre repas veggie
Cours en ligne
Les cours en ligne sont disponibles dans votre espace virtuel personnel.
Si vous n'avez pas encore reçu vos codes d'accès, veuillez nous contacter.
Etape 1 : s'identifier sur le site mitra-yoga (en haut à droite dans le menu)
Etape 2 : dans la rubrique Espace élèves du site, sélectionner votre cours.
Cours collectifs
Vous avez accès, sans supplément, durant votre 1ère année de formation, à nos cours collectifs.
Merci de nous préciser à quel(s) cour(s) vous comptez participer.
Nous pourrons ainsi vous prévenir en cas d'annulation de dernière minute (c'est très rare mais sait-on jamais...).
Horaire des cours collectifs (période septembre-décembre) :
bientôt disponible.
Cours individuels
3 cours individuels par an sont prévus dans votre minerval.
Pour réserver vos rendez-vous, voir la page dédicacée sur le site
Permanence téléphonique [Philip]
Les mercredis
de 18h à 19h
0032 0474 20 30 29