Formations
et thérapie par le Yoga
Philip Rigo
LA
formation de Yoga
Une vie alignée avec les outils du Yoga
Devenir professeur
de Yoga... ou pas!
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Philip Rigo
Formateur
Yoga thérapeute
Lors de mon premier cours de Yoga, à 18 ans, j’ai éclaté de rire en appliquant les consignes du professeur. Un fou rire incontrôlable, une découverte !
Philip RIGO
Lors de ce cours, j'ai réalisé l’intensité des émotions qui m’habitaient : il y avait donc en moi plus que ce que je pensais, une véritable terre en friche à découvrir !
Ce fût le début passionnant d’une longue exploration. Lorsque je repense à ces quelques minutes, la gratitude m’envahit pour ce groupe, pour ce professeur. Car cette véritable explosion a changé ma vie. Sur mon tapis, à table avec mon professeur, en Inde, dans les temples, à l’université, et je n’en connais pas la fin… Vingt ans plus tard, j’ai le bonheur d’en avoir fait mon métier.
En savoir plus sur mon parcours et sur l'équipe
Centre de formation et de Soin à Bruxelles
Centre de formation
et de Soin à Bruxelles
Atelier Yoga et Santé
Et si la santé ne se limitait pas à l'absence de maladie?
Dimanche 7 décembre
Découvrez la palette immense
des outils du Yoga traditionnel
15 ans de passion à votre service
Méditation et Pranayama
Formation spécialisée
Programme d'un an : la pratique du dhyana, transmise depuis les Vedas, à un rythme adapté à TON quotidien.
Formation Méditation 2025-2026Les cours
Programme Sérénité d'Automne
5 pratiques de Yoga douces, réconfortantes et accessibles pour accueillir une nouvelle saison!
En ligne
Prochaine session : à partir du 11 novembre 2025
Tradition Viniyoga
Force historique
L'une des plus anciennes traditions vivantes du Yoga, la tradition qui fait ses preuves depuis plus de 1.200 ans.
Compréhension holistique
Aborde la santé et le bien-être de manière globale et comprend le corps comme une structure multidimensionnelle.
Personnalisation
Offre des options intelligentes et créatives aux pratiques adaptées à chaque individu.
Professeurs expérimentés
Mon équipe et moi sommes solidement formés et nous sommes reconnus par Viniyoga International.
Universalité
Pour les personnes de toutes les religions, âges, niveau de flexibilité et choix de vie. Le Viniyoga célèbre les différences entre les personnes.
Non invasif
N'utilise que des pratiques yogiques traditionnelles non invasives et s'éloigne des formes de pratiques invasives.
PODCAST
Dernier épisode à écouter
Le Yoga : un chemin
pour se (re)connecter à notre essence intérieure
Quelque soit votre niveau de SOUPLESSE, votre âge, votre santé physique, votre religion, votre CULTURE,...
Fondée en 2006, MITRA asbl dispense des
formations de professeurs depuis 2009.
Ses pieds sont basés à Bruxelles mais son cœur est tourné vers l'Inde.
La formation Viniyoga® proposée par MITRA est unique en Belgique et en Europe. Elle dispense un Yoga de qualité provenant d’un dialogue constant avec la pure tradition du Viniyoga® représentée aujourd'hui par Dr. K. Desikachar.
Notre diplôme de professeur de Yoga est reconnu par l'International Association of Yoga (IAY) du ministère indien
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