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Reprise le lundi 31 août



 
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Du lundi au vendredi
Monday to Friday

Lundi
Monday

  • 17h30-18h30
    Prière pour le corps
    A prayer for the body
  • 19h-20h
    Burn out : retour à soi et prévention - finding yourself again and prevention

Mardi
Tuesday

  • 18h-19h
    Bouger
    To move
  • 19h15-20h15
    Régulation de l'énergie
    Energy regulation

Mercredi
Wednesday

  • 18h-19h
    Retrouver l'énergie avec des mantra
    Recharge your energy with mantra

Jeudi
Thursday

  • 18h-19h
    Se détendre
    To relax

Vendredi
Friday

  • 17h-18h
    Améliorer sa force et sa souplesse
    Improving your strength and flexibility

HORS ABONNEMENT
18h   2x/mois
Méditation

Lundi
Monday

  • 17h30-18h30
    Prière pour le corps
    A prayer for the body
  • 19h-20h
    Burn out : retour à soi et prévention - finding yourself again and prevention

Mardi
Tuesday

  • 18h-19h
    Bouger
    To move
  • 19h15-20h15
    Régulation de l'énergie
    Energy regulation

Mercredi
Wednesday

  • 18h-19h
    Retrouver l'énergie avec des mantra
    Recharge your energy with mantra

Jeudi
Thursday

  • 18h-19h
    Se détendre
    To relax

Vendredi
Friday

  • 17h-18h
    Améliorer sa force et sa souplesse
    Improving your strength and flexibility
  • HORS ABONNEMENT
    18h   2x/mois
    Méditation

Lundi 17h30

Prière pour le corps 

Spiritualité 
 
[adultes]
avec Barbara

Lundi 19h

Burn out

Retour à soi et prévention

[adultes]
avec Sabrina

Mardi 18h

Vinyasa-krama

Pour bouger 

[ados, jeunes adultes, 
adultes en bonne forme]
avec Brigitte 

Mardi 19h15

Régulation de l'énergie

Equilibre mental-corps
 
[adultes]
avec Gia

Mercredi 18h

Respiration, Souffle et Mantra

Pour retrouver de l'énergie

[adultes]

avec Virginie

Jeudi 18h

Langhana

Pour se détendre

[accessible à tous]

avec Christophe

Vendredi 17h

Asanas (postures)

Pour améliorer sa force, sa souplesse

[jeunes adultes et adultes
 en bonne forme]

avec Philip





Tapis et coussins 
disponibles sur place

Prévoir une 
tenue souple




En m’inscrivant, je comprends que :

   Je suis attendu·e à l’heure

   Je m'engage à respecter mes limites, ne pas forcer

   Je ne dérange les autres participants 

Accès à 7 cours 
chaque semaine

Viniyoga

Force historique

L'une des plus anciennes traditions vivantes du Yoga, la tradition qui fait ses preuves depuis plus de 1.200 ans. 

Compréhension holistique

Aborde la santé et le bien-être de manière globale et comprend le corps comme une structure multidimensionnelle.

Personnalisation

Offre des options intelligentes et créatives aux pratiques adaptées à chaque individu. 

Universalité

Pour les personnes de toutes les religions, âges, niveau de flexibilité et choix de vie. Le Viniyoga célèbre les différences entre les personnes.

Non invasif

N'utilise que des pratiques yogiques traditionnelles non invasives et s'éloigne des formes de pratiques invasives.  

Professeurs expérimentés

reconnus par Viniyoga International.

Séance unique

20 

  • Accès à une séance
  • Du lundi au vendredi : 
    nous contacter avant de venir 

Etudiant - Student

30 

  • Accès complet aux cours de Yoga
  • Forfait unique, quelque soit le 
    nombre de cours suivi sur la semaine
  • Durée de validité : 1 mois
    Du lundi 31 août au mercredi 30 septembre 2026
    Du jeudi 1er octobre au mardi 20 octobre 2026
  • Du lundi au vendredi

Septembre

Du lundi 31 août au mercredi 30 septembre 2026

65 

  • Accès complet aux cours de Yoga
  • Forfait unique, quelque soit le 
    nombre de cours suivi sur la semaine (1 à 7 cours)
  • Du lundi au vendredi

Octobre

Du jeudi 1er octobre au mardi 20 octobre 2026

50 

  • Accès complet aux cours de Yoga
  • Forfait unique, quelque soit le 
    nombre de cours suivi sur la semaine (1 à 7 cours)
  • Du lundi au vendredi

Tickets

Date et heure
lundi 31 août 2026
Commence à 18:00 (Europe/Brussels)
vendredi 18 décembre 2026
Fin - 19:00 (Europe/Brussels)

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Lieu

Centre MITRA-YOGA

Place Flagey 7 / 7
1050 Ixelles
Belgique
--Centre MITRA-YOGA--

Obtenez l'itinéraire

Organisé par

MITRA asbl

+32 474 20 30 29
+32 474 20 30 29
philip@mitra-yoga.be
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   philip@mitra-yoga.be 

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