Atelier santé "DIGESTION" FR/ENGL
Tickets
Atelier santé "DIGESTION" FR/ENGL
Healthy digestion workshop
ENGLISH BELOW
Le feu digestif - jaṭhara-agni - joue un rôle essentiel dans notre bien-être global. Il est au centre de ces deux magnifiques disciplines que sont le Yoga et l’āyurveda.
Atelier doux et accessible
Cet atelier doux et accessible est conçu pour tout public.
Exercices simples et efficaces
Nous vous guiderons à travers des exercices simples et efficaces, associant yoga et conseils pratiques pour prendre soin de votre digestion, de manière progressive et bienveillante.
Des conseils traditionnels indiens
Venez découvrir des conseils traditionnels pour prendre soin de votre digestion!
Il n'est pas nécessaire d'avoir suivi l'atelier "Digestion" de décembre 2024 pour pouvoir participer à celui-ci.
Ce nouvel atelier sera différent du premier.
POURQUOI rejoindre ce programme?
Comprendre la digestion
de manière holistique
Principes élémentaires
Trucs et astuces pour mieux digérer
Retrouver de l'énergie
Un métabolisme
plus efficace
permet de récupérer
de l'énergie.
Pratiquer en groupe
L'énergie du groupe crée un
puissant soutien collectif,
renforçant votre pratique
et votre bien-être.
Un moment pour vous
Offrez-vous ce moment de douceur
et de bienveillance.
ENGLISH
Monday 9 JUNE
10am to 4pm
The digestive fire - jaṭhara-agni - plays an essential role in our overall well-being. It is at the centre of these two magnificent disciplines, yoga and āyurveda.
Gentle and accessible workshop
This gentle and accessible workshop is designed for all audiences.
Simple and effective exercises
We will guide you through simple and effective exercises, combining yoga and practical advice to take care of your digestion, in a progressive and caring way.
Traditional Indian advice
Come and discover traditional tips for looking after your digestion!
You do not need to have attended the ‘Digestion’ workshop in December 2024 to take part in this one.
This new workshop will be different from the first.
WHY should you join this programme?
Understanding digestion
in a holistic way
Basic principles
Tips and tricks for better digestion
Regain energy
A more metabolism
allows you to recover energy.
Practising in a group
The energy of the group creates
collective support,
reinforcing your practice
and your well-being.
A moment for yourself
Treat yourself to a moment
of gentleness and kindness.
Price
75 € for the day
65€ for Mitra students or alumni